Herken je dat gejaagde, onrustige gevoel? Dat stemmetje in je hoofd dat maar niet stil wil zijn? Het wordt soms je ‘inner critic’ genoemd. Dat stemmetje is je ego, je ratio, jouw advocaat van de duivel, ofwel je ‘monkey mind’. Laat je je leiden door je hoofd, dan wordt je creativiteit onderdrukt en durf je niet los te laten. Klinkt bekend?
Toen ik jong was, was ik overtuigd vegetariër. Door de jaren heen werd ik door het reizen meer ‘flexitarier’. Onlangs moest ik toegeven dat ik eigenlijk een ‘opportunitarian’ was geworden. Daar moest verandering in komen. Ik besloot een 30 dagen vegan challenge te doen....
Waarom hebben we meer respect voor onze auto dan voor ons lichaam? Lees de Engelse blog
Esther Jacobs explains a new way of thinking about productivity...
Ga je wel eens naar een conferentie om inspiratie op te doen? Of staat jouw ‘inspiratie-knop’ altijd aan? Haal je de meeste energie uit de sprekers of uit de gesprekken die je tijdens de koffie pauzes voert? Ik was afgelopen maand op de meest exclusieve ‘unconference’ Baby Bathwater en deel graag mijn ervaringen met je.
Gooi de baby niet weg met het badwater …” Het kost wat, maar dan heb je ook wat….. BBW is de meest exclusieve ‘unconference’ waar ik ooit van gehoord had. Voor $10.000 krijgt je 4 dagen op een privé-eiland in Kroatië.
Zelfs als jouw comfort zone ver weg ligt van waar die van veel anderen eindigt – zoals bij mij het geval is – dan nog blijft het spannend om er uit te stappen. Op de één of andere manier word ik de laatste tijd extra getriggered om uit mijn comfort zone te stappen.
Ik dacht altijd dat emoties vervelend, nutteloos en vooral niet-productief waren. Ik was zo gefocust op het behalen van resultaten, dat ik een meester werd in het negeren en onderdrukken van mijn teleurstellingen, pijn, verdriet en andere negatieve ervaringen.
Soms wordt ineens alles anders. De overgang van de ene naar de andere staat van zijn lijkt zelden geleidelijk te gaan. Ik weet niet waarom, meestal is de overgang naar iets nieuws een schok.
Mijn reis naar Jordanië pakte compleet anders uit dan verwacht toen mijn relatie op de eerste dag volledig uiteenviel. Ik combineer in deze blog dit persoonlijke verhaal- en levenslessen- met reistips van Jordanië. Ja, ik weet dat dit heel ongebruikelijk is, maar de twee zijn zo verbonden dat het een zonder het ander niet logisch zou zijn.
