fbpx

“If you listen to your body when it whispers, you won’t have to hear it scream…”

 

Na mijn auto ongeluk, een whiplash en burnout, moest ik opnieuw leren om mijn energie te managen. Mijn ‘turbo-knop’ die ik altijd gebruikte, was kapot. Ik moest leren luisteren naar mijn lichaam. Gezond eten, yoga, meditatie, gezond sporten, rustig aan doen, loslaten, luisteren. Een avontuurlijke reis, niet altijd even makkelijk, die nog steeds voort duurt.

Stillness

2019-05-19T04:19:58+02:00

Terwijl ik tijdens een drukke conferentie in Bangkok zat te eten met mijn vriend Tal Gur, kwam er ineens een nieuw woord in mijn hoofd, zomaar. We bespraken hoe [...]

Stillness2019-05-19T04:19:58+02:00

Prescan: nuttig of gewoon een medisch avontuur?

2019-05-19T03:59:23+02:00

Toen een vriend vroeg of ik met hem mee wilde voor een tweedaagse medische 'prescan'-reis naar Duitsland, was mijn eerste reactie "geen sprake van!" Waarom zou ik mijn gezonde [...]

Prescan: nuttig of gewoon een medisch avontuur?2019-05-19T03:59:23+02:00

Peyote whisperer?

2019-05-19T03:56:39+02:00

Toen ik een vriend vertelde over mijn rare connectie met een groepje Peyote cacti in Amsterdam, zei hij: "Dus je bent een soort van Peyote-whisperer?" Ik lachte zijn opmerking weg, [...]

Peyote whisperer?2019-05-19T03:56:39+02:00

Get shit done!

2019-05-15T06:28:40+02:00

Deze blog post heb ik alleen in het Engels geschreven (dat is veeeel effectiever, haha). Wil je weten hoe je je productiviteit verbetert EN gelukkiger kunt worden? Lees dan deze blog post: Get [...]

Get shit done!2019-05-15T06:28:40+02:00

Life lessons from tango

2019-05-19T03:42:10+02:00

Lees deze blog post, Life lessons from Tango, in het Engels.

Life lessons from tango2019-05-19T03:42:10+02:00

Ik was mijn sprankel kwijt

2019-05-18T04:16:33+02:00

Ik was mijn sprankel kwijt. En ik had het me niet eens gerealiseerd. Totdat ik hem ineens terugvond. In Brazilië, na een cruise op een boot met 150 digital nomads. [...]

Ik was mijn sprankel kwijt2019-05-18T04:16:33+02:00

Pionier

2019-05-19T03:56:57+02:00

"Do not go where the path may lead, go instead where there is no path and leave a trail" ~ Ralph Waldo Emerson Je eigen weg gaan. Weg van de [...]

Pionier2019-05-19T03:56:57+02:00