Emoties voelen: eng of avontuurlijk?

Ik dacht altijd dat emoties vervelend, nutteloos en vooral niet-productief waren. Ik was zo gefocust op het behalen van resultaten, dat ik een meester werd in het negeren en onderdrukken van mijn teleurstellingen, pijn, verdriet en andere negatieve ervaringen. Het onderdrukken van emoties kost echter niet alleen veel energie, het voorkomt ook dat je positieve emoties voelt. Lees in het Engels.

Inspiratie in je mailbox?

Laat je iedere maand inspireren en verrassen, net als 10.000 anderen in 42 landen. Schrijf je in voor mijn maandelijkse ‘inspiratie shots’ hieronder in de footer.
Share this Blog post: